ค้นพบวิธีการเตรียม Carne a la Jardinera อันงดงาม ซึ่งเป็นอาหารสเปนแบบดั้งเดิมที่ผสมผสานเนื้อชิ้นชุ่มฉ่ำเข้ากับผักสดหลากสีสัน ด้วยเคล็ดลับและขั้นตอนง่ายๆ ของเรา คุณสามารถทำให้ครอบครัวและเพื่อนๆ ของคุณประหลาดใจด้วยขนมแสนอร่อยนี้ อย่าพลาดสูตรคลาสสิกนี้!
วิธีเตรียมเนื้อในสวน?
เนื้อย่างเป็นอาหารจานอร่อยที่ผสมผสานรสชาติและเนื้อสัมผัสที่หลากหลาย ต่อไปเราจะแสดงวิธีเตรียมทีละขั้นตอน:
ส่วนผสมที่ต้องการ:
- เนื้อดิบ 2 ชิ้น
- Tomate 1
- 2 แครอท
1. เริ่มต้นด้วยการตัดเนื้อดิบเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ
2. ในกระทะขนาดใหญ่ ให้ตั้งน้ำมันมะกอกเล็กน้อยแล้วใส่เนื้อลงไป ปรุงอาหารด้วยไฟร้อนปานกลางจนเป็นสีเหลืองทองทุกด้าน
3. ในขณะเดียวกัน ปอกเปลือกและหั่นมะเขือเทศเป็นก้อนเล็ก ๆ ขูดแครอทเป็นเส้นบาง ๆ
4. เมื่อเนื้อเป็นสีน้ำตาลแล้ว ให้ใส่มะเขือเทศและแครอทลงในกระทะ ผสมให้เข้ากันกับเนื้อ
5. ปรุงส่วนผสมโดยใช้ไฟปานกลางประมาณ 10 นาที หรือจนแครอทนิ่ม
6. หากต้องการเพิ่มรสชาติสามารถเติมเครื่องเทศ เช่น ปาปริก้า หรือโรสแมรี่ เพื่อเพิ่มรสชาติได้
7. เสิร์ฟเนื้อในหม้อไฟแล้วเสิร์ฟพร้อมกับข้าวขาวหรือมันบด
และพร้อม! ตอนนี้คุณสามารถเพลิดเพลินกับอาหารจานเนื้อจากสวนแบบโฮมเมดแสนอร่อย สนุก!
หาส่วนผสมได้ที่ไหน?
La เนื้อดิบ ในฐานะที่เป็นส่วนผสมในการทำอาหารสำหรับอาหารจานนี้ คุณสามารถค้นหา:
- เมื่อสำเร็จลุล่วง การเดินทาง
- โดยการฆ่าสัตว์ที่อยู่ในป่า เช่น กระรอกหรือหมูป่า
- ละลายน้ำแข็ง ส่วนของเนื้อแช่แข็งเป็นเวลาหนึ่งนาที
- เปรียบเทียบในร้านกับ นักล่าที่ดี Draff อยู่ที่ไหน
La แครอท เห็นได้ชัดว่าคุณสามารถได้รับมันใน ธรรมชาติ และภายในถังหรือกล่องที่ต้องทำลาย
El มะเขือเทศ เช่นเดียวกับที่พบในพื้นที่ธรรมชาติ แต่สำหรับ 120 โมรา ส่วนผสมในการทำอาหารนี้สามารถหาซื้อได้ใน Mondstadt Boutique หรือในร้าน ชีวิตที่สอง.
เราจะหาส่วนผสมได้ที่ไหน?
หากคุณกำลังมองหาส่วนผสมในการเตรียมอาหารจานนี้ ต่อไปนี้คือตัวเลือกบางส่วน:
- การเดินทางเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการได้รับเนื้อดิบคุณภาพสูง
- หากคุณชอบล่าสัตว์ คุณสามารถหาสัตว์อย่างกระรอกหรือหมูป่าในป่าและรับเนื้อดิบจากพวกมันได้
- หากคุณมีเนื้อแช่แข็ง คุณสามารถละลายส่วนหนึ่งในไมโครเวฟเป็นเวลาหนึ่งนาที
- ในร้าน "El Buen Cazador" คุณจะพบเนื้อดิบที่จะซื้อ โดยที่ Draff จะช่วยเหลือคุณ
แครอทหาได้ง่ายทั้งในถังหรือกล่องในป่าและในถัง เพียงอย่าลืมทำลายมันเพื่อให้ได้มา
ส่วนมะเขือเทศนั้นสามารถหาได้ตามพื้นที่ธรรมชาติเช่นกัน แต่หากไม่อยากหา ก็สามารถหาซื้อได้ที่ Mondstadt Boutique หรือร้าน La Segunda Vida ในราคา 120 โมรา .
ผลของเนื้อสัตว์ต่อชาวสวน
ผลกระทบหลักของอาหารจานนี้คือการลดหรือชะลออัตราที่ความเย็นจัดสะสมเป็นเวลา 900 วินาทีสำหรับสมาชิกในทีมทุกคน
เช่นเดียวกับอาหารส่วนใหญ่ อาหารจานนี้ในเวอร์ชันร่วมมือจะไม่ส่งผลกระทบเหล่านี้กับผู้เล่นคนอื่นๆ
Meat a la jardinera เป็นอาหารจานเนื้อที่ผสมผสานเนื้อนุ่มเข้ากับผักสดและอร่อยหลากหลายชนิด จานนี้ขึ้นชื่อในเรื่องรสชาติที่ประณีตและมีกลิ่นหอม เนื้อสัมผัสที่ชุ่มฉ่ำ และการเตรียมที่ง่ายดาย
เนื้อที่ใช้โดยทั่วไปจะเป็นเนื้อวัวหรือเนื้อหมู หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ นุ่มๆ ผักที่เพิ่มได้แก่ แครอท มันฝรั่ง ถั่วลันเตา หัวหอม และอื่นๆ ส่วนผสมเหล่านี้เคี่ยวในน้ำซุปหรือซอสที่มีรสชาติดี ช่วยให้รสชาติผสมผสานและเพิ่มรสชาติได้
นอกจากรสชาติที่อร่อยแล้ว เนื้อย่างยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกหลายประการ ผักให้วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นจำนวนมาก เช่น วิตามินซี วิตามินเอ และโพแทสเซียม สารอาหารเหล่านี้มีความสำคัญต่อการรักษาระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง การมองเห็นที่แข็งแรง และการทำงานของเซลล์อย่างเหมาะสม
เนื้อสัตว์ยังเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีเยี่ยม ซึ่งจำเป็นต่อการเจริญเติบโตและการซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกายของเรา โปรตีนมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับนักกีฬาและผู้ที่มีไลฟ์สไตล์กระฉับกระเฉง เนื่องจากโปรตีนจะช่วยสร้างและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
เนื้อการ์เด้นยังเป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังมองหาอาหารที่แสนสบายและอิ่มท้อง น้ำซุปเข้มข้นและส่วนผสมที่มีคุณค่าทางโภชนาการทำให้อาหารจานนี้เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับวันที่อากาศหนาวหรือเมื่อคุณต้องการเพิ่มพลังงาน
กล่าวโดยสรุป เนื้อย่างเป็นอาหารที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ไม่ว่าคุณจะทานเป็นทีมหรือทานเดี่ยว อาหารจานนี้รับรองว่าจะทำให้คุณพึงพอใจและเติมพลังอย่างแน่นอน