Tsara foana ny mitady fomba vaovao hanaovana zavatra, indrindra rehefa miresaka amin’ny fitenin-drazantsika. Ny «A Mi Manera» dia manolotra fomba fijery vaovao sy tsy manam-paharoa, izay ahafahanao mahita ny fomba hanaovanao zavatra amin'ny fombanao, fa . Hodinihina ato amin'ity lahatsoratra ity ny maha-zava-dehibe ny fitadiavana ny feontsika manokana sy ny fomba hampiharana izany amin'ny lafiny samihafa amin'ny fiainantsika andavanandro. Miaraha aminay ary manomboka amin'ity dia maha-azo itokiana sy famoronana ity!
Ahoana no ataoko?
Ny lovia ny fomba fanao dia fomba fanamboarana izay miavaka amin'ny fanolorana sy ny tsirony. Mba hanomanana azy dia mila ireto singa roa ireto ianao:
Foza roe: Ity akora ity dia manome tsiro tsy manam-paharoa sy haingon-trano mahafinaritra ho an'ny lovia. Ampahany ihany no ilainao mba hanomezana izany fikasihana manokana izany.
tofu: Tofu, fantatra ihany koa amin'ny hoe tofu, dia safidy tonga lafatra ho an'ireo izay tia sakafo hafa tsy fihinanan-kena. Ampio ampahany amin'ny tofu mba hanampiana vatana sy halemy amin'ny lovia.
Rehefa voangona ny akora dia tonga ny fotoana handehanana miasa. Atombohy amin'ny fanomanana ny atodin'ny foza, ataovy izay hanadiovana azy tsara. Avy eo, tapaho ho cubes kely ny tofu ary avelao hivoaka ny rano be loatra.
Ao anaty vilany tsy miraikitra dia manasà menaka kely ary arotsaka ny foza. Andrahoy mandritra ny minitra vitsivitsy amin'ny afo midadasika izy ireo, ary kobanina tsy tapaka mba tsy hiraikitra. Raha vantany vao mivolombolamena izy ireo dia esory amin'ny afo ary apetraho.
Ao anatin'io vilany io ihany, ampio ny tofu cubes ary andrahoy mandra-pahavaratra amin'ny lafiny rehetra. Ampio ny roe foza voatokana ary afangaro moramora mba hampidirana ny tsirony.
Mba hanompoana dia azonao atao ny misafidy ny hanolotra ny lovia amin'ny takelaka fisaka ary handravaka azy amin'ny akora vaovao, toy ny silaka voasarimakirana na ravina cilantro. Azonao ampiarahina amin’ny haingo tianao ihany koa izy io, toy ny vary fotsy na salady maitso.
Ny lovia ny lalako dia safidy mahafinaritra hanaitra ny vahiny na hankafy sakafo manokana ao an-trano. Aza misalasala manandrana azy ary avelao ny tenanao ho entin'ny famoronana culinary anao!
Aiza no hividianana foza?
Ny atodin'ny foza dia akora matsiro sy isan-karazany izay hita any amin'ny orinasa samihafa. Safidy tsara hividianana azy ireo dia ny tsara mpihaza, fivarotana manokana amin'ny vokatra hazan-dranomasina. Eto ianao dia afaka mahita atody foza amin'ny vidiny mora: amin'ny 1,125 Mora ihany.
Na izany aza, raha tianao ny hahazo atody foza vita an-trano dia azonao atao ny misafidy ny manodina foza vaovao. Mba hanaovana izany, dia mila mahandro azy ireo mandritra ny 20 minitra fara-fahakeliny, mandra-pahandroana ny roe ary vonona ny hankafy.
Ny atody foza dia ankasitrahana amin'ny gastronomie noho ny tsirony miavaka sy ny firafiny marefo. Izy ireo dia akora tonga lafatra hanampiana salady, paty, sushi na hankafy azy ireo fotsiny. Ny versatility ao an-dakozia dia hamela anao hanandrana sy hamorona sakafo matsiro sy be pitsiny.
Aza adino ny fahafahana hanandrana ity hanim-py an-dranomasina mahafinaritra ity, na manapa-kevitra ny hividy azy ireo ianao ny tsara mpihaza na omano ny tenanao. Azo antoka fa ho lasa iray amin'ireo akora ankafizinao ny roe foza, manome anao traikefa amin'ny sakafo feno hanitra sy haingon-trano miavaka.
Aiza no hividianana tofu?
Ny tofu dia sakafo isan-karazany sy mahavelona izay hita any amin'ny toeram-pivarotana sy toeram-pivarotana isan-karazany. Raha mitady hividy Tofu kalitao ianao, eto izahay dia manolotra safidy vitsivitsy hahitanao azy:
1. ny fiainana faharoa: Ity magazay manokana amin'ny vokatra voajanahary sy ara-pahasalamana ity dia manolotra Tofu amin'ny vidiny mora 100 Mora. Ny fanoloran-tenany amin'ny kalitao sy ny vokatra isan-karazany dia mahatonga azy ho safidy tsara hividianana Tofu vaovao sy tsara kalitao.
2. Ramatoa Bai: Afaka mahazo Tofu vaovao sy matsiro avy amin'i Miss Bai ianao, izay mivarotra izany amin'ny vidiny 120 Mora. Ity mpandraharaha eto an-toerana ity dia fantatra amin'ny fiheverany manokana sy ny kalitaon'ny vokatra azony, ka miantoka traikefa mahafa-po ny fividianana Tofu azy.
Zava-dehibe ny manamarika fa ireo safidy ireo dia ahafahanao mividy Tofu hatramin'ny im-polo isan'andro, mba hahafahanao mitahiry ity sakafo ity amin'ny fomba mety sy tsy misy fahasarotana.
Tsarovy fa ny tofu dia loharanon-tsakafo tena tsara ary azo ampiasaina amin'ny fomba fanamboarana maro, manomboka amin'ny sakafo lehibe ka hatramin'ny tsindrin-tsakafo mahasalama. Araraoty ireo fahafahana mividy ireo ary ankafizo ny tombontsoa ara-tsakafo atolotry ny Tofu.
Misy vokany amiko ny cymbal
Ny saucer my way dia manana fiantraikany lehibe indrindra, izay ahitana ny famerenana hatramin'ny 15% amin'ny fiainan'ny toetra voafantina. Fanampin'izany, manome fampiroboroboana fanampiny amin'ny fanomezana isa 550 ho an'ny toetra.
Zava-dehibe ny manamarika fa ireo vokatra ireo dia mihatra amin'ny mpilalao izay mihinana ny lovia ihany ary tsy misy fiantraikany amin'ireo mpandray anjara hafa amin'ny fomba fiaraha-miasa amin'ny lalao.