Èske w ap chèche nouvo lide pou kwit bouyon sezon an? Dekouvri isit la yon varyete de resèt tradisyonèl ki pral sipriz ou ak gou yo ak adaptabilite. Soti nan asyèt rekonfòtan pou sezon fredi a opsyon pi lejè pou prentan, w ap jwenn opsyon pou chak gou ak okazyon. Jwenn enspire epi jwi gou natif natal!
Ki jan yo fè bouyon sezonye?
Bouyon sezon an se yon resèt bon gou ki ka prepare ak twa engredyan gastronomik: vyann kri, flè Golden ak krèm vide. Plat sa a mande pou yon pri 2,500 Mora nan Good Hunter, osi lontan ke ou te rive nan ekivalan Adventure Rank nan 25.
Pou fè bouyon sa a, w ap bezwen engredyan sa yo:
- vyann kri 2x
- 1x flè an lò
- 2x krèm vide
Vyann kri a ajoute yon gou juicy ak sansib nan bouyon an. Li enpòtan pou chwazi vyann fre, bon kalite pou asire yon rezilta bon gou.
Flè an lò, pou pati li yo, ajoute yon touche nan bagay konplike ak koulè nan plat la. Bon sant mou li yo ak gou delika parfe konplete vyann lan ak amelyore gou li yo.
Krèm vide, ak teksti krèm li yo ak gou modere, kreye yon baz bon gou pou bouyon an. Li bay yon richès ak tendres ki balanse gou lòt engredyan yo.
Pou prepare bouyon sezon an, swiv etap sa yo:
- Nan yon sote cho, kwit vyann kri jiskaske lò mawon sou deyò a ak juicy sou andedan an.
- Ajoute flè an lò ak kwit pou kèk minit ankò, jiskaske sansib.
- Add krèm nan vide ak mitone jiskaske sòs la epesè yon ti kras.
- Sèvi bouyon an cho epi jwi gou ekskiz li yo.
Bouyon sezon an se yon opsyon pafè pou jwi epòk sa a nan ane a. Konbinezon li yo nan gou ak teksti fè li yon plat irézistibl. Ale pi devan epi prepare li epi sipriz moun ou renmen yo ak resèt bon gou sa a.
Ki kote yo jwenn engredyan yo?
La vyann kri Kòm yon engredyan gastronomik pou prepare plat sa a, li fasil jwenn nan plizyè kote:
- Achte li nan men Draff, lidè chasè yo, pou yon pri 240 Mora ak yon limit 10 fwa pa jou.
- Lè ekspedisyon yo fini avèk siksè.
- Lè yo touye bèt yo jwenn nan lanati, tankou ekirèy oswa kochon sovaj.
- Dekonjle yon pòsyon vyann nan frizè pou yon minit.
Anplis de sa, flè an lò Yo jwenn li nan zòn vèt, jeneralman tou pre sous dlo tankou plaj oswa rivyè. Li kapab tou achte nan Mondstadt nan yon machann flè ki rele Chloris.
Ak la krèm vide, ki fèt ak yon pòsyon lèt, ka achte nan Mondstadt Boutique epi li mande twa minit pou prepare. Ou ka achte tou pare krèm vide nan magazen El Buen Cazador pou yon pri 150 Mora.
Efè bouyon sezon
Bouyon sezon an se yon plat ki gen divès efè benefik pou moun ki konsome li. Youn nan efè prensipal yo se kapasite li pou minimize konsomasyon andirans lè w ap kouri. Etid yo montre ke plat sa a ka diminye konsomasyon sa a pa pousantaj ki sòti nan 15% a 25%, ki trè benefik pou atlèt.
Efè sa a ka obsève nan manm ekip yo pandan yon entèval tan nan 900 segonn. Pandan peryòd sa a, moun ki te konsome bouyon sezon an fè eksperyans yon diminisyon enpòtan nan fatig fizik yo nan kouri, sa ki pèmèt yo kenbe pèfòmans optimal pou pi lontan.
Li enpòtan sonje ke efè sa yo aplike sèlman pou jwè ki fè pati ekip la. Bouyon sezon an nan mòd koperativ li yo pa gen okenn enpak sou lòt jwè ki pa te boule li. Sa vle di moun ki chwazi pa eseye plat sa a pa pral afekte okenn fason pa benefis li ofri yo.
An konklizyon, bouyon sezon an se yon plat ki gen efè pozitif nan diminye konsomasyon andirans lè w ap kouri. Konsomasyon li yo ka trè benefik pou atlèt k ap chèche maksimize pèfòmans fizik yo pandan fòmasyon ak konpetisyon. Li enpòtan pou konsidere preferans endividyèl ak bezwen lè w ap deside si w ap jwi efè sa a bon gou plat.