Wannan jita-jita mai daɗi tana haɗa ƙaƙƙarfan ɗanɗanon nama tare da taɓawa mai daɗi da ɗanɗano na apple ta arewa. Tare da girke-girke namu, za ku iya jin daɗin cikakkiyar haɗuwa na dandano da laushi a cikin kowane cizo. Gano yadda ake shirya wannan stew mai daɗi kuma ku ba baƙi mamaki tare da ƙwarewar dafuwa da ba za a manta da su ba!
Yadda za a yi naman sa na arewa da apple stew girke -girke?
Naman sa na Arewa da tuffa mai daɗi abinci ne mai daɗi wanda ke haɗa ɗimbin nama tare da zaƙi na apple. Na gaba, za mu bayyana yadda ake shirya wannan girke-girke mataki-mataki.
Don yin wannan girke-girke, kuna buƙatar abubuwa masu zuwa:
- 3 guda na danyen nama
- 3 apples
- 1 tablespoon na man shanu
- 1 tablespoon na barkono
Fara da yanka naman kanana kuma a yayyafa shi da gishiri da barkono don dandana. A cikin babban tukunya, narke man shanu a kan matsakaici zafi kuma ƙara nama. Dafa naman har sai launin ruwan zinari a kowane bangare. Wannan mataki yana da mahimmanci don rufewa a cikin ruwan 'ya'yan itace da kuma tabbatar da naman yana da tsami.
A halin yanzu, kwasfa apples kuma a yanka su cikin yanka. Lokacin da naman ya yi launin ruwan kasa, ƙara yankan apple a cikin tukunyar da kuma motsawa don haɗa dukkanin dandano. Cook don ƴan mintuna kaɗan, har sai apples sun ɗan yi laushi.
Don taɓawa na ƙarin dandano, zaku iya ƙara kayan yaji kamar kirfa ko cloves. Wadannan kayan yaji za su ba da ƙanshi mai dadi ga stew.
Da zarar apples sun yi laushi, ƙara isasshen ruwa ko broth don rufe kayan aikin. Ki kawo tukunyar a tafasa sannan a rage wuta zuwa matsakaici. Rufe tukunyar kuma a yi zafi na kimanin awa daya, ko kuma har sai naman ya yi laushi kuma apples sun rushe kadan.
Kafin yin hidima, daidaita kayan yaji kuma daidaita tare da ƙarin gishiri da barkono idan ya cancanta. Kuna iya raka wannan stew tare da shinkafa, mashed dankali ko salatin sabo. Ji daɗin wannan dadi naman naman Arewa da Apple Stew girke-girke!
A ina zan iya siyan abubuwan da za a yi naman shanu na Arewa da Tushen Apple?
Northern Beef da Apple Stew abinci ne mai dadi kuma mai sauƙi don shiryawa. Na gaba, za mu ambaci inda za ku iya siyan kowane kayan aikin sa:
Yanzu kuna da duk bayanan da kuke buƙata don samun sinadarai kuma ku shirya naman sa na Arewa mai daɗi da Apple Stew! Ji daɗin wannan kyakkyawan girkin!
A ina za a sami naman sa na arewa da apple stew girke -girke?
Girke-girke na naman sa na Arewacin Amirka da apple stew Genshin ImpactAna samun s da zarar an kai matakin suna daidai da 1. Bugu da ƙari, dole ne a samo shi Hertha, wanda ke da alaƙa da Knights na Favonius a Monstadt.
Wannan girke-girke mai dadi ya haɗu da nama mai laushi tare da dandano mai dadi na apples na arewa, yana samar da abinci mai dadi mai kyau don kwanakin sanyi na sanyi. Ana siffanta stew ɗin da ɗanɗanon miya da cakuɗen sinadarai masu inganci.
Don yin Naman Arewa da Tushen Apple, da farko kuna buƙatar tabbatar da cewa kuna da duk abubuwan da ake buƙata. Baya ga nama da apples, za ku kuma buƙaci kayan lambu kamar albasa, karas, da seleri. Ana hada waɗannan sinadarai tare da broth nama da kayan yaji kamar gishiri, barkono da ganye don ƙirƙirar dandano na musamman da daɗi.
Da zarar an sami dukkan kayan aikin, fara da yankan naman kanana da kwasfa da yankan apple da kayan lambu cikin cubes. Bayan haka sai azuba mai a cikin wata katuwar tukunya a dafa naman har sai da ruwan zinari a kowane bangare.
Bayan haka, ƙara albasa, karas, da seleri a cikin tukunya kuma dafa har sai da taushi. Sa'an nan, ƙara apples kuma ci gaba da dafa abinci na 'yan mintuna kaɗan. Ƙara broth na naman sa, kayan yaji da ganyaye, kuma bari stew ya yi zafi na akalla sa'a daya don ba da damar dandano ya haɗu da haɓaka.
A ƙarshe, ku bauta wa naman naman arewa da apple stew da zafi, kuma ku ji daɗin dandano mai ban sha'awa da ƙanshi. Kuna iya raka shi da sabon burodi ko farar shinkafa don kammala ƙwarewar dafa abinci.
Tare da wannan girke-girke, za ku iya sake ƙirƙirar naman sa na arewa mai dadi da apple stew da aka samu a ciki Genshin Impacts. Ka ba abokanka da danginka mamaki da wannan abinci mai daɗi da daɗi!
Illolin naman sa na arewa da tuffa ta apple
Arewacin naman sa da tuffa abinci ne mai daɗi wanda ke ba da jerin abubuwan amfani ga lafiyar mu. Wannan dadi mai daɗi ba kawai yana ba mu dandano na musamman ba, har ma yana da kaddarorin farfado da jikinmu.
Ɗaya daga cikin manyan tasirin wannan tasa shine ikonsa na sake cika kaso mafi girman lafiya. Dangane da binciken da aka yi kwanan nan, an nuna cewa cin wannan stew na iya ƙara kuzarin mu da 30%, 32% ko ma 34%.
Wani sanannen fa'idar wannan abincin shine ikonsa na ba mu ƙarin wuraren kiwon lafiya. Masu bincike sun gano cewa, dangane da rabon da ake cinyewa, za mu iya samun tsakanin 600, 1250 ko ma wuraren kiwon lafiya 1900. Waɗannan dabi'un suna wakiltar babbar gudummawa ga lafiyarmu gabaɗaya.
Yana da mahimmanci a ambaci cewa waɗannan tasirin sun shafi mutum ne kawai yana cinye naman naman arewa da tuffa. A cikin yanayin wasan haɗin gwiwar, wannan tasa ba ta da wani tasiri akan sauran 'yan wasa. Duk da haka, wannan baya rage darajar sinadirai da dandano mai dadi.