ku darso halyeeyada guurguura Waa ikhtiyaar siinaya heer sare oo ciyaarta dhexdeeda ah isticmaaleyaasha.
Tani, oo ah sifo muhiim ah, halkan waxaan kuugu sheegaynaa sida aad u samayn karto si tallaabo tallaabo ah iyada oo aan wax dhibaato ah.
Sida loo kala sareeyo halyeeyada mobilada
Si loo kala saaro halyeeyada mobilada, ciyaartoydu waxay haystaan hal ikhtiyaar oo kaliya kaas oo ah ka qayb qaadashada heerka darajada ama heerka ciyaarta.
Maadaama guulahani ay ku siin doonaan helitaanka darajo sare oo ciyaarta dhexdeeda ah, oo wax ku biirinaysa 1 ilaa 2 xiddigood oo ku jira magaca la sheegay.
Si aad u kala sarreyso, waxay kugu filnaan doontaa inaad dhammaystirto 3 xiddigood guud ahaan, si tan aad ugu fududaato waxaad naftaada ku taageeri kartaa koox.
Mar haddii iyaga loo marayo waxaad awood u yeelan doontaa inaad naftaada hagto, marka laga soo tago inaad khibrad dheeri ah u leedahay ciyaarta, waxaa kuu dheer inaad leedahay astaamo ay ka mid yihiin:
- Faham waxqabadkaaga kulammada.
- Ha ku duulin doorka qof kale, oo si buuxda u buuxi kaaga.
- U gudub darajada qof aad u yaqaan.
- Ha samaynin imtixaanada jilayaasha ee darajada, taasi waa fikrad aad u xun.
- Baro xeeladaha dabeecadda aad u sarreeyso si aad u guuleysato ciyaarta.
- Taas waxa aad ku gaadhi kartaa adiga oo daawado durdurrada ka imanaya ciyaartoyga kale, kuwaas oo hubaal ah in ay ku bari doonaan waxyaabo xiiso leh oo aanad garanayn.
- Ha quusan
- Ku kalsoonow naftaada iyo kooxdaada.
- Dilka ha ka daba tegin, waxa ugu muhiimsan waa ciyaar kooxeed, iyo in mid walba uu ka taageero waxqabadkiisa.