Soybean di lîstika cotkarê fasûlî ya soyê de yek ji berhemên herî populer e. Day Hay, û heke hûn dixwazin zanibin ka meriv soya çawa distîne, wê hingê hûn hatine cîhê rast ji ber ku li vir em ê her tiştî ji we re rave bikin.
Di Roja Hay de soya çi ye
Soya nebatek celebek dildar e ku hûn dikarin di asta 5-an de vekin.
Ew ji bo çêkirina cûrbecûr hilberên tê bikar anîn, di nav de sosê soya, penîrê tofu, kûçikê nebatî, xwarina ga û hwd.
Pêdivî ye ku ev çandin bi rengek mezin were çandin ji ber ku fermanên keştiyê heya 188 yekîneyan hewce dike.
Meriv çawa di Roja Hay de Soya bistîne
Hûn dikarin soya bi du awayan bistînin:
- Bi karanîna tovên kirîn an çandinî li ser zeviyan soya mezin bikin.
- Ji her 108 yekîneyan 10 pereyên zêr li firoşgehan berhemên soya bikirin.